Here & Now
Umgeben von Natur, weiten Feldern und inspirierender Landschaft bietet HERE & NOW Kurse für Taiji und Qigong in privater Atmosphäre an. Ausserdem besteht die Möglichkeit in den Genuss einer 2½-stündigen traditionellen Thai Yoga Massage zu kommen und Ron’s Kochkünste zu erlernen. HERE & NOW befindet sich in einer abgelegenen Gegend in der Nähe des Dorfes Bo Thai, ca. 4 Stunden Busfahrt nördlich von Bangkok, in der Provinz Phetchabun.
Ron
Nach diversen „Traditionelle Thai Massage“ – Kursen, als Assistentin in Massagekursen und über 20 Jahren Praxis hat Ron das richtige „feeling“ um vielen Massierten die Worte: „Das war die beste Massage meines Lebens!“ zu entlocken. Ron war auch der „Chefkoch“ in unserem HERE & NOW Resort auf Koh Tao, und der „Rough Guide“ (neben dem „Lonely Planet“ zweitgrösster Reiseführer) lobte die Küche unseres Resorts. Nun kümmert sie sich um das leibliche Wohl unserer Gäste und um den Blumen- und Gemüsegarten.
Martin
Mich verschlug es als Tauchlehrer nach Koh Tao. Doch nach drei Jahren Tauchen und einigen Meditationsretreats in Suan Mokkh entschloss ich mich, aus meinem Hobby einen Beruf zu machen und fing 1998 an, Qigong und Taijiquan zu unterrichten. Mittlerweile bin ich zertifizierter Taijilehrer des auf dem Yangstil basierenden Taijiquan von William C.C. Chen. Wir bezogen im Mai 2009 unser neues Haus und versuchen nun dort einen Ort zu schaffen für Leute, die mal von allem weg wollen und sich um sich selbst kümmern möchten.
Taiji (Tai Chi)
Taijiquan ist eine sogenannte innere Kampfkunst. Der erste Schritt ist das erlernen der Taiji Form, die aus einer Serie von langsamen Bewegungen besteht. In der Taiji Form hat jede Bewegung eine Bedeutung, z. B. abwehren, neutralisieren oder Aktion. Daher wird Taijiquan auch oft als Schattenboxen bezeichnet. Taiji bedeutet im Daoismus „das höchste Prinzip“ und Quan ist die Faust. Eine sinngemäße Übersetzung von „Taijiquan“ wäre „Waffenloses Kämpfen nach dem höchsten Prinzip“.
Qigong (Chi Gong)
Der Zweck von Qigong ist es, Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper (Essenz), Atem (Energie) und Geist (Spiritualität) herzustellen. Der Geist regelt den Atem und der Atem versorgt den Körper mit Qi. Qigong unterstützt durch die Harmonisierung des Energieflußes im Körper die Ausgewogenheit von Yin und Yang. In China wird Krankheit als eine Unausgewogenheit im Energiefluß aufgefaßt und im Zusammenhang mit Emotionen betrachtet.
Thailändische Küche
Die Küche Thailands ist sehr vielfältig. Es gibt Gegenden wo viel mit Kokosnußmilch gekocht wird, und andere, wo man daruf verzichtet. Auch die Schärfegrade gibt es, je nach Gegend, von mild bis superscharf.
Traditionelle Thai Yoga Massage
Der Traditionellen Thai Yoga Massage liegt eine der Natur des Menschen entsprechende ganzheitliche Betrachtungsweise zugrunde. Integration von Natur, Körper, Geist und Seele ist die zentrale Ausrichtung. Im Unterschied zu den klassischen westlichen Massageformen orientiert sie sich weniger an der Anatomie des menschlichen Körpers als vielmehr an sogenannten Energielinien und -feldern, vergleichbar den Meridianen in der chinesischen Medizin. Ron massiert seit über 20 Jahren Jahren und hat auch eine Zusatzausbildung in Tuina (chinesische Massageform).
